树立正确求职心理

正视学生到职场人的

心态转变

就业是民生之本。人们都说：“就业难，难于上青天”。随着国家人口的不断增加、教育水平的不断提高，大学毕业生已出现供大于求的状况。当前形势下，越来越多的毕业生面对就业感到十分焦虑，针对这些问题，商经生活权益君提供以下建议：

第一，要转变认知和自我定位。从走出校园的那一刻起，我们就是一个独立个体，要在心理上尽快转变过来，要学会自我思考，不再依赖父母和其他人，尊重内心的声音，做自己真正想做的事情，积极面对困难和挑战。

第二，找准自己的定位。因为只有充分了解自己后，才能找到自己真正想做和适合的事情，了解自己的性格，了解自己的优势与劣势，选择职业时，要懂得扬长避短，才能让自己更容易被选择。如果一直坚持在不适合自己的领域，很可能会反复地被拒，叠加挫败感，让人感到焦虑。

第三，化焦虑为动力，走出舒适区。可能有些同学在大学期间习惯了松散舒适的生活，那么现在就开始行动起来走出舒适区，放下手机，不再熬夜，开始早睡早起调整作息。

第四树立正确的职场心态，专注于当下。有时候产生焦虑的原因是过多的外界信息的干扰，我们要专注当下的每一刻。

第五，学会放松。通过向他人倾诉，与有经验的前辈聊一聊，来获取经验，甚至得到新的选择。通过运动让自己分泌内啡肽和多巴胺，放松身心。适度反省自己，对于过去的错误不要太过纠结。放低自己的期待，可以让自己遇到好事时更加惊喜，遇到糟糕的事不会太过沮丧。

只要有志向就会有事业，只要有本事就会有舞台。三百六十行，行行出状元。任何职业都不会埋没人才，也不会束缚人的创造力，关键在于对待职业的态度。我们应当树立正确求职心理，正视学生到职场人的心态转变。当代中国青年要在时代大潮中找到自己的坐标，在不懈奋斗中尽到自己的责任树立正确的职场心态，要让个体奋斗与强国宏图同频共振!

文字编辑 |池欣然

图片来源 | 网络

图文编辑 | 尹雨心